چندین راه حل ساده برای کاهش دادن سیاهی اطراف چشم ها وجود دارد . در مدت شبانه روزحداقل هشت ساعت خواب پیوسته داشته باشید. رژیم غذایی صحیح را انتخاب نمائید، از خوردن نمک و کشیدن سیگار که یکی از عوامل رسوب مایع در زیر چشم ها وایجاد ورم در آنها می باشد، پرهیز کنید. به طرز خوابیدن خود دقت کنید، به هنگام خواب، سر را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا جاذبه زمین باعث تجمع مایع بیشتر در زیر چشم ها نشود. عدم رعایت این حالت باعث پیدایش هاله سیاه و پف اطراف چشم خواهد شد.
اطراف چشم را با یک کرم مرطوب کننده که دارای خاصیت آنتی اکسیدان تقویت کننده و مراقبت کننده پوست در برابر اثرات سو محیطی است، چرب کنید. از گیاهانی که دارای مواد رطوبت زای طبیعی هستند مانند عصاره چای سبز، عصاره انگور و ویتامین K، Eو Cاستفاده کنید. اگرسیاهی اطراف چشم شما بسیار شدید می باشد توصیه می شود با متخصص پوست مشورت کنید تا از روشهای لیزر در بهبود این وضعیت کمک بگیرد.
البته ناگفته نماند که این مشکل با درجات متفاوت در بسیاری از افراد دیده می شود. داشتن زندگی سرشار از آرامش، تغذیه سالم و خواب کافی بسیاری از مشکلات از جمله کبودی دور چشم ها را برطرف می کند.
محصولات حاوی یک از انواع رتینویید ها , ویتامین Cو یا Kمیتواند اثرات روشن کنندگی داشته باشد .در بهبود چروک و تیرگی دور چشم کاربرد لیزر فرکشنال در کنار درمان دارویی موثر است.
دوستدار شما : شکوه شیخی پور
چشم یار ارائه مینماید:
چشم پزشکی، سلامتی، چشم، چشم پزشک در اصفهان، اسکراب نرس، دوه اسکراب نرس چشم پزشکی، دستیار چشم پزشک، اسکراب نرس کیست؟، پرستار اسکراب کیست؟، کمک جراح، دستیار چشم پزشک، ابزارآلات اتاق عمل، تجهیزات اتاق عمل، پدر چشم پزشکی ایران، چشم، آناتومی چشم، ساختار چشم، اتاق عمل، لباس اتاق عمل، فضای اتاق عمل، رشته چشم پزشکی، قرنیه، شبکیه، صلبیه، زجاجیه، ناخنک، شالازیون، جراحی چشم، دستیار چشم پزشک، چشم پزشکی در اصفهان، اصفهان، چشم من، چشم یار، چشم سوم شما در اتاق عمل، دوره چشم پزشکی، تحقیق در مورد چشم، وظایف پرستار سیر کولر، نمره چشم، عینک، cheshmyar، شکوه شیخی پور، شیخی پور، پرستار، پزشک، سلامتی، زیبایی
دوره چشم یار - شکوه شیخی پور
دوره چشم یار
صفر تا 100 اسکراب نرسی چشم پزشکی
